Breathwork-Session und Kakaozeremonie für Paare

Breathwork-Session und Kakaozeremonie für Paare am Freitag, 11.04.2025 19:00 Uhr in meiner wunderschönen Praxis - ein Ort zum Wohlfühlen und Abschalten. Atmet Euch frei & lasst Altlasten los und nimmt Euch Zeit für Euch Euer Atem bringt Sauerstoff in Eure Körper und sorgt je nach Atemtechnik für unterschiedliche Effekte. Wenn Ihr Euch mental oder physisch gestresst fühlt, atmet Ihr sehr oft kurz und das macht den Zustand nur noch schlimmer. Mit Breathwork hingegen wirkt Ihr Stress entgegen und bringt Ruhe und Gleichgewicht in Euren Körper. In einer Breathwork Session wendet Ihr also verschiedene Atemtechniken an, um alle Emotionen rauszulassen. Ihr kommt in einen tief meditativen Zustand und baut mentale, emotionale und körperliche Blockaden ab. Es lohnt sich auf jeden Fall eine Breathwork Session zu erleben. Falls Ihr an einer Herz-Kreislaufkrankheit, Epilepsie, Panikattacken, Schizophrenie leidet oder schwanger seid, ist diese Art von Atemtechnik nicht empfehlenswert. Bitte bringt eine Augenbinde, wenn vorhanden - wenn nicht einfach etwas, was Ihr gut über die Augen legen könnt Bsp. ein T-shirt, Tuch, bequeme Kleidung, eine Decke. Wichtig für Euch zu beachten: bitte nehmt Eure letzte Mahlzeit 1-2 Stunden vor der Session ein, damit Ihr ein Völlegefühl verhindern könnt. Was Euch in dieser Breathwork-Session erwartet: Atemarbeit: Stärkt Eure Verbindung und löst Blockaden Kakaozeremonie: Öffnet Eure Herzen und fördert Kreativität Coachingimpulse: Erhaltet Werkzeuge für authentische Kommunikation Feuerritual: Lasst alte Muster los und schafft Platz für Neues Ätherische Öle: Geniesst eine harmonische Atmosphäre Gemeinsames Zusammensein: Tauscht Euch in entspannter Umgebung aus